AI GPT-5.4登場 — 100万トークン・PC操作・推論強化で「作業AI」の時代へ 2026年3月5日リリースのGPT-5.4を徹底解説。100万トークンコンテキスト、Thinkingモードの推論強化、47%のトークン効率改善、ネイティブComputer Use、Codex統合、料金プラン、Xでのユーザー評判まで網羅。Claude Opus 4.6・Gemini 3.1 Proとのベンチマーク比較も整理。 2026.03.07 AI